少し痩せてきた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.3kg 48.5kg 47kg 54% (あと1.5kg) 149cm 48.5kgの体型
    体脂肪 31.6% 30.2% 27% 149cm 体重とBMI

 » 
2016年06月04日

  • むー

    体脂肪が少し落ちて、それにともなって体重も落ちてきた♪

    最近忙しいからだと思うので、この調子で積極的に体を動かす。

    コアリズム、ずっとやってないので息子の気分がのってるときに一緒にやろうと誘ってみよう!

    カロリー合計:23:25
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