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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 61.5kg 43.6kg 0% (あと17.9kg) 153cm 61.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 17% 153cm 美容

2016年06月04日

  • じみちさん

    外出のため体重記録なし
    顔マッサージ、マルローションとマルクリームで、顔がぽかぽかするくらいまで。その後耳マッサージ。
    外出先ならではのソフトクリーム、帰りによったケーキ屋さんのケーキなど、朝夜セーブしたのを加味しても食べちゃったほうかな??朝夜セーブしたのはえらかった!

    カロリー合計:23:36
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