6月4日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 55.4kg 50kg 36% (あと5.4kg) 155cm 55.4kgの体型
    体脂肪 28.9% 0% 26% 155cm 平均

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2016年06月04日

  • ふたば

    夜は、56.2か4 どっちか忘れた。
    5日ぶりに発泡酒2本のんだ。
    それ以上は、欲しくならなくてすんだ。
    55台の壁は、なかなかだな。
    納豆今日は食べなかった。
    明日からまた納豆食べていこう。
    ブルーベリー酢、パーフェクトスリム、黒烏龍茶、カロリミット茶…
    たくさん飲むものあって楽しい♪
    4,143歩 少なめでした。

    生理中 カロリー合計:23:36
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ふたば
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