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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 57.6kg 52kg 0% (あと5.6kg) 165cm 57.6kgの体型
    体脂肪 0% 26.8% 0% 165cm 体重とBMI

2016年06月04日

  • 目指せ‼︎いい女‼︎

    12時30分 豆乳ココアシェイク
    16時 ビック鶏モモ焼き鳥1本
    17時 スモ-クチキン ナチュロナッツ

    カロリー合計:00:30
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実践中のダイエット方法

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目指せ‼︎いい女‼︎
目指せ‼︎いい女‼︎

165cm 56.8kg

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