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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 64kg 57kg 46% (あと7kg) 160cm 64kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 美容

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2016年06月04日

  • りん


    なし


    カレーグラタン(食パン×2、玉子、チーズ×2)


    おろし納豆
    大根サラダ
    カレー

    間食
    サンラータン(ウインナー×2、マッシュルーム×2、ネギ、玉子)

    カロリー合計:01:12
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りん
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