スタミナラーメン(・∀・)

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.5kg 70kg 49kg 26% (あと21kg) 157cm 70kgの体型
    体脂肪 37.5% 34.6% 20% 157cm 理想

 » 
2016年06月04日

  • シュカ

    【食事内容と摂取カロリー】
    ・スタミナラーメン 850

    ・ミルクティ 194
    ・グミ 49

    ・ご飯 319
    ・しじみの味噌汁 30
    ・梅干し 4
    ・筍とみずなの油揚げとじ 150
    ・餃子 200



    やたらと食べたかったスタミナラーメンを食べてきた(・∀・)
    おいしかった!

    カロリー合計:1796kcal01:35
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    っているので、多くの種類の食品を食べて、いろいろな種類の必須ミネラルを摂ることが大切です。解毒作用があるビタミ ... しも汚染によって有害ミネラルが含まれていた場合には、高濃度の有害ミネラルが入ってくることにもなる。そこで、できるだけ多くの食品を食べ ... のほかに肝機能を高め、有害ミネラルを分解・解毒する作用がある。ビタミンCは肝臓で有害物質を解毒する酵素(P450 ... vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス ...

    ダイエットラボ
  • 餃子の王将、「ご当地麺メニュー」を各都道府県で期間限定販売

    宮城県 仙台牛タン味噌炒麺 茨城県 水戸流スタミナラーメン 栃木県 ニラ辛玉ラーメン 群馬県 夏 ... 和歌山県 冷やし梅チャンポン 鳥取県 鳥取冷麺 島根県 しじみ塩バターラーメン 岡山県 白 ... 以下のとおり。 ■ 餃子の王将「ご当地麺メニュー」 ※ 39都道府県40品での展開 北海道 札幌スープカレーラーメン ... 餃子の王将、「ご当地麺メニュー」を各都道府県で期間限定販売 ...

    ダイエットNEWS
  • 東京第一ホテル鶴岡

    鶴岡駅 鶴岡のバスターミナル直結ホテル。2017年3月末迄の結婚式なら選べるプレゼント特典付 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年4月期生
2015年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • バンビ
  • あや
  • さやせいじん
  • りしゃ
  • あーちゃん
  • みえこさん
被ライバル - 全てを見る
  • バンビ
  • あや
  • さやせいじん
  • りしゃ
  • あーちゃん
  • みえこさん
同期生 - 全てを見る
  • いな
  • m
  • ぴい
  • まども
  • airi
  • otv
  • mikiton
  • nelomako
  • すみ。
  • Happy Piggy
  • きぬ
シュカ
シュカ

157cm 67kg

日記
91
ライバル
6
被ライバル
6