食った。

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55.3kg 49kg 10% (あと6.3kg) 160cm 55.3kgの体型
    体脂肪 29% 30% 18% 160cm 標準

2016年06月04日

  • 柏餅(こしあん)

    仕事に弁当と茶を持って行かないと、色々食ってしまう。

    カロリー合計:2200kcal03:36
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柏餅(こしあん)
柏餅(こしあん)

160cm 55.1kg

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