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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.8kg 53.4kg 50kg 41% (あと3.4kg) 153cm 53.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 理想

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2016年06月04日

  • emi


    朝 蒸しパン

    昼 蒸しパン
    ナポリタン(5口)

    夜 ✖️

    お通じ ○(下痢)

    間食 チョコ

    カロリー合計:03:55
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