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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 77.2kg 50kg 0% (あと27.2kg) 160cm 77.2kgの体型
    体脂肪 37% 35.5% 20% 160cm 理想

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2016年06月03日

  • タムチ

    ふとったー
    生理ちゅうだし運動できなかっただし…

    生理中 カロリー合計:05:11
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実践中のダイエット方法

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タムチ
タムチ

160cm 75.4kg

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