あぷり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.1kg 61kg 58kg 3% (あと3kg) 164cm 61kgの体型
    体脂肪 28.3% 28.9% 28% 164cm 標準

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2016年06月05日

  • KIYO

    あすけん、というアプリをつかいはじめた。食事の栄養バランスとかを点数で示してくれるらしく、しばらく使い心地を試すつもり

    カロリー合計:05:23
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実践中のダイエット方法

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KIYO
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