デブ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 62.7kg 53kg 11% (あと9.7kg) 159cm 62.7kgの体型
    体脂肪 34% 0% 22% 159cm 体重とBMI

2016年06月04日

  • ふわはな*

    微増デブ。

    今週は月、火、水、土だけ(確か)ジリアン。

    少ないし、夜ごはんが遅いからやせませんねぇw

    お腹の写真撮ったので、中旬くらいに見比べてみようかと思います。

    全身鏡が欲しいなあ。
    お腹も激やば、脚はスーパー激やばw

    ひざ上のお肉のふてぶてしさったらもう…


    これはマッサージでどうにかなるのか?

    前に痩身エステ行ってた時、ひざ上と内側は激痛だった。
    肉がっ…!ひきちぎられるッ…!てな感じでした。

    このコブがなくなればスッキリしますよ~て言われた。

    嘘でしょと思うなかれ。
    ひざのお皿が小さく見えるだけで全然違う。

    本当にスッキリするんだよね。

    コブ=肉の塊?脂肪?忘れたけどw

    膝の内側の出っ張り。
    これは生まれつきじゃなくて、落とせるものらしい。

    また行きたいなあ。
    本当にゴッドハンドですわ。

    でも、まずはジリアンで肉を落としてからじゃないとね……

    親身になって色々してくれたYさんに申し訳なさすぎるw


    ジリアンがんばろう。

    いっつも言ってるけどw

    カロリー合計:05:41
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ふわはな*
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