おおっ!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 52.4kg 48kg 45% (あと4.4kg) 153cm 52.4kgの体型
    体脂肪 30.8% 25% 153cm 標準

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2016年06月05日

  • めめ

    昨日1日野菜ジュースとコーヒーだけのプチ断食効果!
    寝る前お腹すいて魚肉ソーセージ1本食べたけど
    しかし体脂肪をどうにかしないと!

    カロリー合計:06:55
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