そうだ!リファカラットがあったんだ!(`ω´)グフフ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 64.3kg 55kg 15% (あと9.3kg) 162cm 64.3kgの体型
    体脂肪 32.5% 32.5% 25% 162cm 理想

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2016年06月05日

  • けけけ

    買っただけで満足して使ってなかった
    リファカラットのボディ用マッサージローラー・・・
    今日から再スタートしよう^^

    高い買い物とは言わせないーーーッ‼ ウー c(`Д´c)



    12:00
    親子丼 800kcal
    味噌汁 40kcal

    15:00
    アイス 200kcal

    19:30
    カレーリゾット 700kcal

    カロリー合計:1740kcal07:18
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けけけ
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