うーん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 50.2kg 47kg 46% (あと3.2kg) 153cm 50.2kgの体型
    体脂肪 28.5% 26.5% 23% 153cm 美容

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2016年06月05日

  • leo

    朝チャーハン
    昼味噌ラーメン
    夜ドリア
    間食ショコリキサー

    ドリア食べてから気持ち悪くなりやばかったせいか朝はかってみると体重は減ってた!
    減ったのは嬉しいけどもうあんなつらい思いはしたくないなー(ノ_-;)

    カロリー合計:07:31
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153cm 49.5kg

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