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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 55.7kg 57kg 100% (あと0kg) 155cm 55.7kgの体型
    体脂肪 0% 27.7% 10% 155cm 美容

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2016年06月05日

  • コヤンイ

    今日は、試験受けてきたけど全然ダメだった。朝→ゆでたろうで、高菜明太丼朝食セット。水。半熟卵。無料エビ。お昼→貝柱とほうれん草のクリ一ムパスタ。麦茶。夕→マックでフィレオフィッシュMセット。ドリンクは、アイスティ一。運動なし。間食→リッツ数枚。麦茶。

    カロリー合計:08:10
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