ぱよぱよちーん

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 111kg 113.6kg 99kg 0% (あと14.6kg) 179.1cm 113.6kgの体型
    体脂肪 32.4% 28% 179.1cm 標準

2016年06月05日

  • ぴろしき饅頭蟹

    [10:38 Measurement] (after get up/pre-prandial/post-feces)
    W--- BFP- (BF-048-WH)
    113.6 32.4
    A--- F
    114.0 1
    (Please refer to profile for notation.)

    [Comment]
    ぱよぱよちーん♪♪
    反日勢力は外国人登録制度廃止とそれに伴う新しい在留管理制度、テロ関係3法+特定秘密保護法、マイナンバー制度によってがんじがらめ♪
    日本から反日勢力を一匹残らず駆逐♪
    「集団通報」と「官邸メール」で応援しよう♪

    ---- Yesterday records ----

    [12:12 Lunch]
    焼きそば

    [Refreshments] (かねふくめんたいパーク)
    めんたいソフトクリーム
    子供の残りのソフトクリーム
    ジャンボおにぎり できたて明太子
    各種試食

    [Refreshments] (峠の茶屋 一軒家)
    わらび餅+りんごジュース

    [20:30 Dinner] (どっかの風呂)
    唐揚げ定食

    [Training]
    帰りが遅かったのでお休み

    [Refreshments]
    Georgia 贅沢生クリームのカフェオレ 240kcal
    ヤマザキ クッキーデニッシュ 387kcal
    栗ようかん
    子供の残りのめんたいポテチ

    カロリー合計:10:40
    •  
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ぴろしき饅頭蟹
ぴろしき饅頭蟹

179.1cm 114.2kg

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