夜勤明け体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.6kg 47.5kg 5% (あと7.1kg) 157cm 54.6kgの体型
    体脂肪 30% 0% 24% 157cm 標準

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2016年06月05日

  • みずき

    やっぱ増えているか…
    ショック〜〜。
    食べるものに気をつけたんですけど…
    まぁ、前向きに調整していきます!

    カロリー合計:11:19
    •  
    • コメント2件
    • みーさん みーさん 頑張ってるねー! 2016.06.05 23:28
    • むちっこ むちっこ 増えるとショックですよね~(;_;)
      でも気をつける分、以前とは確実に違いますよー!
      2016.06.06 16:10
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