無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.2kg 58.8kg 54.2kg 54% (あと4.6kg) 165.5cm 58.8kgの体型
    体脂肪 0% 30% 165.5cm 標準

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2016年06月05日

  • M&J

    マイナス3キロ、、なかなかだな。

    生理中 カロリー合計:13:27
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実践中のダイエット方法

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M&J
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165.5cm 63.2kg

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