昨日は

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 54kg 45kg 27% (あと9kg) 155cm 54kgの体型
    体脂肪 34.3% 29% 20% 155cm 標準

 » 
2016年06月05日

  • 葉蔵youzou


    久々にスイーツパラダイスに行ってきました〜ヽ(=´∀`)ノ

    ダイエット中に行く所とは思えないですね(ノ∀`)

    でも美味しい物食べて色々発散出来て良かった!!
    たまにはこういう日があっても良いんじゃないかなぁ、と♪
    美味しいケーキ沢山食べて、その後は鳥貴族でお酒呑みつつお喋り

    楽しい1日でした!!

    今日から調整頑張るぞー!!!

    カロリー合計:14:09
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう

    、なかなかやせないのは失敗ダイエットの可能性があります。失敗から学ぶという ... 方法もあります。期間はかかっても徐々にダイエットができている人は、短期間にやせても ... れは短い期間のこと。やせている人と一緒に行動を続けていると、だんだん周りの人に近づいていくようになる。先にダイエットに成功した人が励まし ... vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう ...

    ダイエットラボ
  • 前園真聖が地方創生『ダイバイヤー』に懸ける思い…埋もれている才能の見つけ方

    の場合、例えばスイーツですと全国色々なところに行ったら必ずご当地のスイーツ情報を仕入れて食べて ... いる商品ということは、食べて美味しいことでわかるし、家族でこだわって作って ... 。食べてばかりじゃ体も重くなって美味しく食べることもできないですし。 ---:現在はどんなペースで運動しているのです ... 前園真聖が地方創生『ダイバイヤー』に懸ける思い…埋もれている才能の見つけ方 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
【腹八分目】ご飯を残す勇気を持つ!!【はらはち部】
みなさんダイエットお疲れさまです季節は移ろい、食べ物の旬は巡ってきますね…。嗚呼本当に、ご飯って美味...
他で努力しながらでもお酒は辞めない
初めまして 猫大好きお酒大好きなアラフォー主婦です 適度なお酒はストレス解消ご飯抜いてでもビール...
暴飲暴食やめたい!
地元離れてからストレスで暴飲暴食を続け、少し痩せたのにリバウンド…地元離れてから遊べる友達いないし食べる...
ライバル - 全てを見る
  • りんご顔
  • なる
  • ほっちゃん
  • メリー@過食症克服中
  • アンパンマン
  • てぃ☆彡
  • ゆっぴ
  • りったん♡
  • もこじょ
  • ちゃんさや
  • まゆら
被ライバル - 全てを見る
  • りんご顔
  • なる
  • ほっちゃん
  • アンパンマン
  • てぃ☆彡
  • みかん
  • ゆっぴ
  • もこじょ
  • ちゃんさや
  • まゆら
  • 舞ニャン
同期生 - 全てを見る
  • 154cm74kg
  • ゆんた
  • ダイチっち
  • もえぎ
  • あんこ
  • coco
  • 沙羅
  • チョビ
  • にしこ
  • マコス
  • 男子二人のママ
葉蔵youzou
葉蔵youzou

155cm 44.8kg

日記
372
ライバル
24
被ライバル
23