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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.9kg 64.5kg 55kg 26% (あと9.5kg) 158cm 64.5kgの体型
    体脂肪 33% 31.9% 25% 158cm 体重とBMI

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2016年06月05日

  • りりぃ

    内蔵脂肪 8
    骨格筋率 25.8
    体年齢  42
    基礎代謝 1337

    昼 チキンカツ弁当
    おやつ もみじ饅頭
    夜 ご飯、きんぴら、大根と鶏の煮物

    生理中 カロリー合計:14:22
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りりぃ
りりぃ

158cm 63.8kg

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