5

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 47.4kg 47kg 94% (あと0.4kg) 159.8cm 47.4kgの体型
    体脂肪 30.2% 0% 23% 159.8cm 理想

 » 
2016年06月05日

  • 曖昧

    《朝》アボカドチーズトースト330、ビーフシチュー200、バナナ80
    《間》プリン200
    810
    《昼》野菜ジュース70、冷やし中華500
    570
    1380

    カロリー合計:15:36
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    類:とうがらし、切干大根、ほうれん草、枝豆、しそ、バジル 果実類:プルーン、アボカド、バナナ、パ ... たみいわし帆立貝、ホタルイカ 肉類:豚レバー、牛肉、コンビーフ、ローストビーフ、マトン、鶏肉 卵類:卵黄、たらこ、す ... れますか? ペットボトルや缶入りの緑茶やジュースの表示を見ると、成 ...

    ダイエットラボ
  • スープストックトーキョーがファミレスに参入。「100本のスプーン」10月開業

    に対応する。 メニューは、オニオングラタンスープやビーフシチュー、ハンバーグなどスタンダードな洋食をベース ... 新業態として、ファミリーレストラン「100本のスプーン」を商業施設・あざみのガーデンズ(神奈川県横浜市青葉区大場町70 ... に加え、お子さまランチ(980円)やテイクアウト可能なデザートも用意。客単価は、ランチ1,000円、ディナー2,500円程度を見込む。 ... スープストックトーキョーがファミレスに参入。「100本のスプーン」10月開業 ...

    ダイエットNEWS
  • 阿佐ヶ谷神明宮

    阿佐ヶ谷駅 3000坪の自然が広がる由緒ある神社で和婚を。10名平日29万8000円の会食プランが人気 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2013年10月期生
2013年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • berryberryberry
  • いぶ
  • えみ
  • 夢
  • karie♡
  • いつき
  • nanaccoro
  • さくら
  • Aino
  • ささみ
  • ジョンペトルーシー
被ライバル - 全てを見る
  • ぴーたん
  • berryberryberry
  • skr
  • Erry
  • いぶ
  • えみ
  • karie♡
  • いつき
  • nanaccoro
  • 絵里
  • さくら
同期生 - 全てを見る
  • 美女になりたい
  • チー坊
  • ぶたこ。
  • たっちゃん
  • クロゴジ
  • みぃ
  • みつまめ
  • チロルチョコ
  • reo
  • あんず
  • おでぶ *
曖昧
曖昧

159.8cm 51.3kg

日記
1045
ライバル
35
被ライバル
33