77日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 72.5kg 49.8kg 29% (あと22.7kg) 154cm 72.5kgの体型
    体脂肪 0% 154cm モデル

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2016年06月05日

  • たん

    夜中:プリン。
    昼:レバー煮、こんにゃく。
    夜:レバー煮、こんにゃく、冷ややっこ、大根スティック(みそマヨ)。
    せっかくカラオケで減ったのに…72キロ台に逆戻りかあ…。

    カロリー合計:16:50
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たん
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