久しぶりの…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 49.9kg 46kg 44% (あと3.9kg) 161.8cm 49.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161.8cm 体重とBMI

2016年06月05日

  • うーたんたん

    1年ぶりに40キロ台‼︎

    ようやく…
    そんな日に限って、夜は焼肉食べに行くって…(*>ω<*)

    本当、外食が多い家計です。

    まず、食べ過ぎないように、注意して、せっかくの40キロ台‼︎
    キープできるようにしなくては‼︎

    カロリー合計:17:01
    •  
    • コメント2件
    • もんた もんた 目標達成きたーーー!!
      おめでとうございます!!
      スゴイなぁ!!
      2016.06.05 22:28
    • うーたんたん うーたんたん > もんたさん

      ありがとうございます‼︎
      生理おわったので、明日から頑張りたいと思います‼︎
      2016.06.06 23:30
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実践中のダイエット方法

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