疲労感

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 57.4kg 55kg 76% (あと2.4kg) 156cm 57.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 美容

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2016年06月05日

  • Joel


    アシドフィルス、クレンズ、E
    ☆マロンクラッカー大量に美味しくてぽりぽり食べちゃう。とまらず。

    スナック
    大豆、こんぶ、小魚のお菓子、柿の種、マロンクラッカー

    昼、夜
    ブリトー、ひき肉、レタス、トマト、カルフールサルサソース

    ここ数日小魚とこんぶの入った大豆お菓子を食べてるけど、良くないのかしら?どうなんだろう。お通じはほぼ毎日あるけど、ちょっとお腹がゆるい。


    カロリー合計:17:25
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