7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 76.7kg 69.9kg 4% (あと6.8kg) 166.5cm 76.7kgの体型
    体脂肪 37.7% 0% 29.9% 166.5cm 体重とBMI

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2016年06月05日

  • timo

    測定:なし
    便通:朝2

    食事内容記録のみ

    朝食

    なし
    0kcal(1食分)

    昼食

    14:00炊いた大麦、ゴボウサラダ、黒豆、焼き梅干し
    0kcal(1食分)

    夕食

    19:00じゃが豚スープ(もち2つ)、唐揚げ、豆腐、青じそ
    0kcal(1食分)

    間食

    ソイラテ(無糖)
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal20:14
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timo
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166.5cm 76.4kg

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