スタート

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.7kg 55.7kg 50kg 0% (あと5.7kg) 158.9cm 55.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.9cm 標準

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2016年06月05日

  • りり

    今日からダイエット。
    11月までには体型を絞りたい。

    昼 肉そば
    夜 カレードリア
    間食 カステラ、ポップコーン

    カロリー合計:23:27
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実践中のダイエット方法

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158.9cm 54kg

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