29日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 85.2kg 65kg 0% (あと20.2kg) 162cm 85.2kgの体型
    体脂肪 37.9% 35.6% 162cm 理想

 » 
2016年06月05日

  • 大福

    朝:無し

    昼:たけのこご飯弁当487・コロッケ190

    夜:お寿司459・茶碗蒸し56

    間食:サラダチキン(カレー)140


    関東も梅雨入りだ~(;´д`)
    癖毛だから髪の毛えらいことになる。
    明けるまで憂鬱だけど、夏ももうすぐだねヽ(・∀・)ノ

    お通じありでした♪

    生理中 カロリー合計:1332kcal23:55
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.237 - 決意表明をしよう

    のだからと体力温存型で、いつもよりもゆっくりと歩いてしまうことにもなる。 それでは時間を長くした意味がなくなる ... で効果的に脂肪を燃やすために先にやったほうがよいことはありますか? 歩き始めてから脂肪が盛んに燃えるまでに15分はかかるのは、脂肪細胞の中の脂肪が出てくるまで ... ので、これだけの量を食べると決めて食べ始めることが大切になる。 運 ...

    ダイエットラボ
  • ついに関東甲信越地方が梅雨明け!…7月6日

    は、昨年に比べると約19日、平年と比べても約15日早いタイミングとなる。なお、今年は梅雨入りも平年より10日ほど早く、5月29日ころに入梅していた。 ... 気圧に覆われて晴れる日が多い見込みという。このため、関東甲信地方は7月6日ごろに梅雨明けしたと見られるとのこと。  7月6日時点での梅雨明け ... ■関東甲信地方、梅雨明け……平年より15日早く  気象庁は6日、関東甲信地方が梅雨明けした見込みであると発表した ... ついに関東甲信越地方が梅雨明け!…7月6日 ...

    ダイエットNEWS
  • the Terrace(テラス)

    円山公園駅 「一日一組貸切」だからこそ叶えられる、ふたりだけのオーダーメイドウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ゆっぽ
  • うぃすてりあ
  • ふといも
  • こむにこ
  • ヒロ
  • るみみん
  • 南
被ライバル - 全てを見る
  • ゆっぽ
  • マダム&キラリ
  • うぃすてりあ
  • piiiii
  • ふといも
  • こむにこ
  • ヒロ
  • あり
  • さやせいじん
  • めかたん
  • ロビン
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
大福
大福

162cm 74.7kg

日記
174
ライバル
7
被ライバル
15