27日目~停滞7

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 52.9kg 48kg 57% (あと4.9kg) 163cm 52.9kgの体型
    体脂肪 29% 23.3% 20% 163cm 美容

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2016年06月06日

  • 白猫

    お通じあり
    停滞期と思ってから一週間で900g体重が落ちていた。ゆるやかに、ゆるやかに~。停滞期ではなかったのか?

    朝~昨日と同じ。
    昼夜なし。

    昨日の夜は、自宅で流しそうめん。手作り餃子、サラダでした。

    娘は流しそうめんが大好き。旦那と盛り上がってました。

    さて、今日は整体と内科、役所にいく予定。

    明日からは、旦那実家で農家のお母さんになる予定。

    今日も1日宜しくお願いします。

    カロリー合計:03:52
    •  
    • コメント4件
    • 雪だるま 雪だるま 私も緩やかに~でした!塵も積もれば、と思って地道に減らしました。
      1日-100gだとしても、1ヶ月で-3㎏、3ヵ月で-9㎏ですし(*´∀`)
      1週間で-900gはかなり優秀だと思います(^^)b
      2016.06.06 19:50
    • SONOP(退会済み) SONOP(退会済み) 緩やかに痩せてます。羨ましいです
      \(^^)/
      2016.06.06 22:36
    • 白猫 白猫 > 雪だるまさん
      そうなんですね(o^∀^o)あまりに、地味に体重が落ちているので分からなかった。一週間単位で体重を見て行こうと思います。
      2016.06.07 03:15
    • 白猫 白猫 > SONOPさん
      自分でもびっくり。 でも、今度こそ停滞がきそう。
      2016.06.07 03:20
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