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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 98.6kg 98.6kg 70kg 0% (あと28.6kg) 153cm 98.6kgの体型
    体脂肪 57.8% 57.8% 30% 153cm 平均

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2016年06月06日

  • なののん



    はじめまして!
    なののんともうします!


    ゆっくりマイペースに、
    一ヶ月一キロでも落とせたらOKな、
    超のんびり型ダイエットしたいと思います!

    精神的な病気があるので優しくしていただけると有り難いです(;A´▽`A

    今日の朝ごはんは豆腐にキムチをのせて食べました。

    これかなり美味しいですよ!



    生理中 カロリー合計:05:04
    •  
    • コメント2件
    • ぶちこ ぶちこ 頑張ってるねー! 2016.06.06 06:16
    • なののん なののん > ぶちこさん

      はじめまして!
      ありがとうございます!
      よろしくお願いいたします!
      (*´ω`*)
      2016.06.06 06:21
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