1日があっという間

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55.1kg 49kg 12% (あと6.1kg) 160cm 55.1kgの体型
    体脂肪 29% 29.1% 18% 160cm 体重とBMI

2016年06月06日

  • 柏餅(こしあん)

    筋肉痛が治る。

    カロリー合計:2000kcal05:18
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柏餅(こしあん)
柏餅(こしあん)

160cm 55.1kg

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