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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 105.6kg 93.6kg 55kg 23% (あと38.6kg) 165cm 93.6kgの体型
    体脂肪 49.6% 0% 22% 165cm 標準

2016年06月06日

  • an@糖質制限

    夕飯の量が決め手!

    カロリー合計:06:16
    •  
    • コメント2件
    • ルリ ルリ その通りですね!
      私もお夕飯、気をつけてみます!
      2016.06.06 22:13
    • an@糖質制限 an@糖質制限 > ルリさん
      わかっちゃいるけど…、
      なんですよねぇ〜〜w
      2016.06.07 09:49
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