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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 71.4kg 52kg 0% (あと19.4kg) 157.6cm 71.4kgの体型
    体脂肪 42% 36.7% 29% 157.6cm 理想

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2016年06月06日

  • ぽてこ

    胃もたれしてる…
    最近8時間ダイエットしてなかったー(-。-;
    今日からまた頑張ろうっと!
    今日は区役所行かなきゃー
    8時半に開くみたいだから、朝一で行ってきます!
    区役所の受付…若い女の人2人いて…前素通りするの怖い(´・_・`)
    悪口言われると思っちゃう…
    女性恐怖症早く治れー(-。-;
    おばあちゃんは、ホッとするから大丈夫なんだけどなー^_^;

    カロリー合計:07:45
    •  
    • コメント8件
    • 茉斗 茉斗 ぽてこさんおはよう(*´∀`)♪

      無理しちゃダメだよー(・_・;

      女性恐怖症かぁ…
      確かに女性ってネチネチしてて怖いよね(-""-;)

      私は何度か痴漢に遭った事あるから、男性嫌いかも←恐怖症ではない(笑)

      無事に終わるよう、祈ってるねo(`^´*)
      2016.06.06 08:31
    • ぽてこ ぽてこ > 茉斗ちゃん
      行ってきたよー(*^_^*)受付1人しかいなかった!ラッキー
      10分で手続きできたし、良かったよー
      えー痴漢かぁ(-。-;やだね。
      私まだあった事ないなぁ〜
      茉斗ちゃんが、可愛くてスタイルいいからだねー^_^;
      可愛いのも困り物だね。
      ってか、痴漢する男最低〜〜(*`へ´*)
      2016.06.06 10:02
    • キラキラ☆ キラキラ☆ 無事に 行ってきたんですね~
      お疲れ様でした

      私も、女性が2人以上が かたまってる場は、苦手です
      女性は 噂話が好きですからね(苦笑)

      私も 女性だけど、昔から 女子の集まりが苦手です
      2016.06.06 11:49
    • 茉斗 茉斗 > ぽてこさんお疲れ様(*^^*ゞ

      良かったねー(*´∀`)♪

      無防備みたいなんだー(-""-;)←主人に言われた事ある

      痴漢嫌い!
      2016.06.06 12:13
    • ☆ゆりん☆ ☆ゆりん☆ 用事は済みましたか??
      今週もよろしくお願いします★
      2016.06.06 12:32
    • ぽてこ ぽてこ > ☆ゆりん☆さん
      区役所余裕でした(*^^*)
      10分で終わったし♪良かったー
      朝一なので混んでませんでした♪
      今週も宜しくです(*^_^*)
      2016.06.06 16:09
    • ぽてこ ぽてこ > キラキラ☆さん
      無事行けました!ありがとうございます(*^^*)
      キラキラさんも女性の集まり苦手ですか!?
      でも子供の部活とか、人集まると思いますが^_^;
      ジムも行ってらっしゃるし、仕事も癒されるって、いつも言ってるし…
      (´・_・`)苦手なの不思議です。
      2016.06.06 16:15
    • キラキラ☆ キラキラ☆ > ぽてこさん
      そうなんです、苦手なんですよ~

      サッカー関連は、私、結構 1匹狼で います(笑)

      ジムも 友達と一緒に入会とか してないから、マイペースに やってますよ~

      独身の頃も、みんな 和気あいあいとしてるけど、私 孤立してたわ~(悲しいw)

      2016.06.06 16:45
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