変わらず

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 57.7kg 46kg 31% (あと11.7kg) 150cm 57.7kgの体型
    体脂肪 42% 38.9% 30% 150cm 体重とBMI

2016年06月06日

  • 八名郡ユウ

    昨日はプロテインに置き換えなかった。
    だって大好物だったし!

    カロリー合計:07:54
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実践中のダイエット方法

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八名郡ユウ
八名郡ユウ

150cm 54kg

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