生理開始

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.4kg 52kg 49kg 0% (あと3kg) 167cm 52kgの体型
    体脂肪 20.4% 23.5% 19% 167cm 平均

2016年06月05日

  • ともちゃん

    体重わからず。
    調べると、生理五日前くらいから体重が増えだし、生理開始後3日くらいから減りだすと書いてあるものがあった。
    もうすぐやん。ほんまかな。

    生理になったら子宮なのか、お腹ぽっこり膨れるんよなー。お腹に赤ちゃんいるんか思うくらい。あ、脂肪も乗ってるけど。

    ●朝 チーズハム食パン
    ●昼 フィッシュカツバーガー
    ●夜 カレー、ウインナー、きゅうり

    生理中 カロリー合計:08:07
    •  
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