痩せ期。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 57.8kg 55kg 28% (あと2.8kg) 163cm 57.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 標準

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2016年06月06日

  • たねさん

    女の子の日がおわり、痩せ期らしい。梅雨に入ってしまうけど、晴れた日は運動するようにしたい!

    カロリー合計:08:07
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実践中のダイエット方法

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運動も食事も大切だね。

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