6/6 食べたもの「うわあ」

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 59.8kg 50kg 45% (あと9.8kg) 155cm 59.8kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 美容

 » 
2016年06月06日

  • ミルテ



    黒酢メッツコーラ割り、チーズオムレツ、ロマネスコとベーコンソテー、クラフト切れてるチーズ3枚、味付け海苔





    黒酢メッツコーラ割り、サラダチキン、千切りキャベツ、兄貴作チキンと茄子のカレー



    間食

    生パウンドケーキ(断れず…)





    黒酢メッツコーラ割り、ベーコン・鶏肉入り白インゲン豆のシチュー、鶏むね肉のカレーマヨソテー・キャベツモヤシ炒め添え、カマンベールチーズ、シュヴァルツヴルスト
    赤ワイン






    胸の張る時期に入ったのに加え、昨夜はピザを食べたので体重が(;´д`)。

    ギリギリなんとか60キロオーバーにはならなかったものの、増えたなあ…。

    生理的な増加だから仕方ないとはいえ、増えるとなんか気分が落ちるわ

    ま、また減るときが来ると思ってしばらく傍観します。



    今日は仕事は次の修学旅行準備と掃除少し。

    午後から父の胃ろう交換と胃カメラがあったので、介護タクシーに乗って病院へ。


    実家に戻ると兄貴がコーヒーにケーキを用意していたので、空気的に断りにくく(-_-;)。

    まあもうしゃあないわい。

    カロリー合計:08:27
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    ラタン)、フレンチトースト、チーズケーキやシフォンケーキ、タルトなどの洋菓子にも使われています。 トランス脂肪酸を食べすぎると太ってしまいます ... 。バターやマヨネーズを塗ったもの、マーガリンにバターやマーガリンを混ぜたものもありますが、外食やコンビニなどのサンドイッチはマーガリンを塗って ... る。太りにくいと思ってマーガリンをパンに多めに塗っているなら、バターに代えたほうがよい。 た ...

    ダイエットラボ
  • 二日酔いを迎え撃つ!「LA流カクテルデトックス」を高級ホテルのバーテンが伝授

    た、幼児のローラ・ダーンが初歩きしたのはここだったなどなど・・・。現在「ビバリーヒルズ・ホテル」の全てのレストランメニューを監督しているロバー ... 季節です。 飲み過ぎた翌日、あなたはどうやって二日酔いからリカバーしますか? 薬に神頼み、昔ながらのシジミの味噌汁や卵料理なども効き目があると ... ついつい2杯、3杯…と進みがち。野外ビアホールやルーフトップバーといった魅力的な誘惑も増え、お酒の消費量が確実に増える ... 二日酔いを迎え撃つ!「LA流カクテルデトックス」を高級ホテルのバーテンが伝授 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
満腹&酒飲みダイエット♪(糖質制限ダイエット)
糖質を制限した食事で楽しく痩せよう♪というコミュニティです。具体的には、炭水化物(ご飯・麺類・パン類・芋...
糖質制限派
糖質制限でダイエットしてる方いませんか!?夜だけ糖質制限平日だけ糖質制限ゆる〜く3食糖質制限炭水化物抜き...
MEC食ダイエット
肉(MEAT)、卵(EGG)、チーズ(Cheese)を中心とした食事を中心に体質改善をはかるもので、その...
ライバル - 全てを見る
  • あんころもち
  • おから
  • ひまわり
  • sunny
  • ベル
  • もこ
  • ななこ
  • るるるのららら
  • ゆぅゆ
  • よっしー
  • ちひママ
被ライバル - 全てを見る
  • あんころもち
  • そら
  • ひまわり
  • おから
  • のん
  • ベル
  • M
  • あみえ
  • もこ
  • キュゥ
  • ななこ
同期生 - 全てを見る
  • ちょこぱん
  • ぶぅ
  • レタス
  • ちい
  • aya
  • アップル
  • タタカエ
  • s a y u
  • mai
  • natsumikan.
  • 甘夏
ミルテ
ミルテ

155cm 56.8kg

日記
416
ライバル
19
被ライバル
23