朝ごはん後

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 59.9kg 52kg 43% (あと7.9kg) 160cm 59.9kgの体型
    体脂肪 0% 29.8% 0% 160cm モデル

2016年06月06日

  • あーーーな

    やっと♡
    50㌔台突入ーーーーーー‼️‼️
    0.1でも嬉しい✨✨

    これから先はずっと50㌔台でいれるように
    ファイトだーーーー✨

    なんか、壁越えたら、
    余裕が出てくるまでお菓子が食べれんよーなきがする笑。。。

    カロリー合計:09:04
    •  
    • コメント6件
    • まるになりかけ まるになりかけ
      おめでとうございます!!

      険しい壁を乗り越えたんですね(>_<)!!

      すごいすごい!

      2016.06.06 09:06
    • あーーーな あーーーな > まるになりかけさん
      ありがとうございますーーーーー‼️
      でも、0.1gだから、
      喜ぶには早いような気がするけど、
      でも、嬉しすぎます♡

      七号食はあと7日くらい続くので…
      終わった後に、普通の食生活(甘いもの食べたり、肉食べたり笑)に戻しても50㌔台でおれるように頑張りたいと思います✨
      2016.06.06 09:14
    • るみみん るみみん きゃー!おめでとう!スゴイ羨ましいぞ〜。すぐに追いかけるからね〜 2016.06.06 09:57
    • あーーーな あーーーな > るみみんさん
      ありがとうございます♡

      追い越されないようにがんばりますー‼️
      2016.06.06 09:59
    • まな まな ちょっと〜おめでとぉ♡♡
      50キロ台♡♡(⊙ꇴ⊙)
      0.1㌔違う違う(笑)響きが違う(笑)このまま頑張っていきましょう(งД)ง
      2016.06.06 22:56
    • あーーーな あーーーな > まなさん
      あ、り、が、と、うーーーー♡
      とっても嬉しいです(/*´ `)/♡
      明日の朝も50㌔台こいー!!笑
      2016.06.06 23:38
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.237 - 決意表明をしよう

    たほうがよいことはありますか? 歩き始めてから脂肪が盛んに燃えるまでに15分はかかるのは、脂肪細胞の中の脂肪が出てくるまで ... て、満腹中枢を働かせるためには、最初のうちに血糖値が上がりやすい糖質のご飯などを食べて、あとは時間をかけて食べるように ... し前かがみになり、腕を大きく振って腰を前に進めるようにすると、歩幅も大きくなって、下半身の筋肉を強く使うことができるように ... vol.237 - 決意表明をしよう ...

    ダイエットラボ
  • 【物欲乙女日記】「ぎゃあーーー!!」六本木ヒルズで都心をスカイダイビング??

    際の体勢は、ちょっと揺らされたり横になったり、という程度なのですが、この映像の臨場感がすごくて、体感してるよう ... 事着陸。六本木の街中をダイビングするのは現実でも不可能なので、ビル群を浮遊する景色を見て逆にファンタジーな ... レッシュスカイダイブ」という体験イベントなんですけど、ハーネスを装着してお菓子の「mentos」型 ... 【物欲乙女日記】「ぎゃあーーー!!」六本木ヒルズで都心をスカイダイビング?? ...

    ダイエットNEWS
  • 宮崎観光ホテル

    宮崎駅 60年以上守り継がれてきた伝統。今までも、これからも世代を越え、愛され続けるホテル ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ma-
  • Rico*
  • すもも
  • なる
  • 刹那
  • 151
  • ちえりん
  • oz
  • るみみん
  • まな
  • まるになりかけ
被ライバル - 全てを見る
  • ロッタ
  • ma-
  • Rico*
  • すもも
  • なる
  • 刹那
  • 151
  • ちえりん
  • oz
  • るみみん
  • まな
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
あーーーな
あーーーな

160cm 60.7kg

日記
102
ライバル
15
被ライバル
15