便秘が・・・。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.3kg 62kg 50kg 9% (あと12kg) 153.2cm 62kgの体型
    体脂肪 33.9% 34.7% 23% 153.2cm 体重とBMI

2016年06月06日

  • 目指せ!健康美人!

    昨日から胃酸過多と便秘がダブル。
    体制を変えると激痛です。

    子宮筋腫もあるからどこが痛いかわからなくなってくる。
    痛み止めを飲んだり整腸剤飲んだり薬漬けです・・・。
    不健康だぁ・・・。
    こういう時動く仕事はつらいですね。
    今日からの2連休で何とかしたいです。

    からだも重い・・・。
    胃が痛くてご飯があんまり食べれないのに体重増えるってなんでしょうか(>_<)

    カロリー合計:09:42
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