体調不良

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.6kg 52.4kg 44kg 12% (あと8.4kg) 152cm 52.4kgの体型
    体脂肪 33.6% 33.9% 28% 152cm 美容

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2016年06月06日

  • めい


    身体がだるい。

    先日つくった酢タマネギは、とりあえずトマトとツナに絡めて食べてみました。
    そのままは酸っぱくて砂糖入れて食べました。糖分とっちゃってあまり意味なし…。

    だらだらしてやはりそんなに自炊出来てないので、気合い入れなきゃとは思います。

    思ってるだけでなく行動してくようにしないとですね。

    頑張ります。

    生理中 カロリー合計:11:55
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