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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 50.6kg 45kg 19% (あと5.6kg) 146.7cm 50.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 146.7cm 平均

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2016年06月06日

  • 凛子

    136日目
    朝:なし

    昼:サーモンバーグ膳

    夜:オムライス

    間食:チョコスナック

    カロリー合計:12:20
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凛子

146.7cm 49.8kg

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