体脂肪の目標値を変更してみたら…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 52.7kg 48kg 41% (あと4.7kg) 156cm 52.7kgの体型
    体脂肪 0% 30.5% 25% 156cm 美容

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2016年06月06日

  • 平蔵

    DCの初期設定で目標値を変えられるんですね。先日の悪尻撲滅のための数値を聞いて、DCの目標値を変更してみました。

    23%に設定…今までの経過が本当に微々たる変化にしか表現されず、気持ちがガクッっとなりました。これは泣けてくるわ。

    25%に設定…まあ、これならまだ見れるか。でも、本当に果てしない感じがしてきたな。

    うん、でも、25%にしてみよう。ここまでいけたら本当に夢のようだな~。今日もおじ様に「ダイエットなんて必要ないって‼止めなさい‼」とお優しい言葉をいただきましたが、人生一度きり!死ぬまでに一時でも好きな自分になりたい‼

    明日はライザップの日。トレーニングキツいけど頑張ってきましょうかね。
    \(+_<)/

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