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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 44.6kg 40kg 62% (あと4.6kg) 156.5cm 44.6kgの体型
    体脂肪 32.1% 22.4% 18% 156.5cm 標準

2016年06月05日

  • りーちゃん

    今日は、きのうの記録です。きのうは、ダメダメな1日でした。九州地方も梅雨入りして、気圧の関係で体が重だるくきつく、一日中寝ていました。きつくて何もできませんでした。色々と悩みやストレスも溜まっていて、それも一緒に体に現れたみたいでした。ここでしか吐きだせませんが…。誰にも言えないから…。ただただ悲しい1日でした。ごめんなさい…。

    カロリー合計:13:49
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