本格的に

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 79kg 55kg 0% (あと24kg) 156cm 79kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 理想

2016年06月06日

  • おーちゃん

    減量開始します。

    1年で50キロ痩せた過去を持つ旦那
    (今は25キロくらいリバウンド中)

    8年前に妊娠→出産してから
    体型戻るどころかブクブクと
    肥え散らかし人生MAXな体重の私

    2人で一緒にダイエット

    頑張れる!!!

    カロリー合計:19:27
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実践中のダイエット方法

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156cm 77.4kg

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