百四十五日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 51kg 45kg 40% (あと6kg) 152cm 51kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 理想

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2016年06月06日

  • momo


    カルピス蒸しパン半分
    アイスコーヒー
    ケチャップごはん少し

    無し

    ☆マック
    チキンクリスプ
    ポテトS
    ゼロカロリーコーラ

    カロリー合計:19:58
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