32日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 55kg 52kg 14% (あと3kg) 154cm 55kgの体型
    体脂肪 29.4% 29.4% 25% 154cm 美容

 » 
2016年06月06日

  • ぺんぎん

    おやつバナナケーキ
    運動なし
    全然ダイエットしてません(T_T)

    カロリー合計:20:08
    •  
    • コメント1件
    • 花かつお 花かつお ドンマイ! 2016.06.06 22:13
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.11 - 代謝を高める「朝バナナダイエット」とは?

    います。朝食に消化がよくないものを食べたら、昼のバナナのダイエット効果は低下して ... 朝バナナダイエットとは、朝食にバナナ1本を食べるだけでよい手軽な方法だが、朝バナナダイエット ... 味があって、食物繊維も多く含まれ、満足感を得やすいことからダイエットには向いた食品。朝バナナダイエット ... vol.11 - 代謝を高める「朝バナナダイエット」とは? ...

    ダイエットラボ
  • 「去年はダイエットに挑戦しなかった」が約6割? 女性生活者1300人にダイエットの実態を大調査!

    菓子を食べない  9位   6人   バナナダイエット  10位  6人   骨盤矯正ダイエット ※挑戦したダイエット ... 性生活者1300人のうち、41.5%の540人が2011年ダイエットに挑戦していた。 ・ダイエットに挑戦して、効 ... 果のあった人は、261人で20.1% ・ダイエットに挑戦して、効果のなかった人は、270人で、21.5% ダイエット ... 「去年はダイエットに挑戦しなかった」が約6割? 女性生活者1300人にダイエットの実態を大調査! ...

    ダイエットNEWS
  • 鈴鹿サーキットホテル

    白子駅 オープンカーでのパレードなど、サーキットらしい演出が楽しめる舞台として人気! ... 鈴鹿サーキットホテル ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 花かつお
被ライバル - 全てを見る
  • 花かつお
  • ぽんた
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
ぺんぎん
ぺんぎん

154cm 54.1kg

日記
27
ライバル
1
被ライバル
2