ちょっとずつ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 61kg 48kg 0% (あと13kg) 152cm 61kgの体型
    体脂肪 31.4% 0% 24% 152cm 標準

2016年06月06日

  • ちまパンダ

    とりあえずちょっとずつ動くようにしています。

    ストレッチとフラフープ。

    ようやく逆回転もちょっとできるようになりました。

    ずっとお休みしていたジムも再開します。

    無理しないで頑張ろう。

    カロリー合計:20:34
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ちまパンダ
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