順調?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56.5kg 47kg 5% (あと9.5kg) 158cm 56.5kgの体型
    体脂肪 30% 28.7% 24% 158cm 美容

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2016年06月06日

  • momo

    56.5近辺をキープ中。今月末までに55.0を目指したいけど、どうかな、、、。今日はお菓子類の間食せずに済みました。夕方にアーモンド15粒食べたけどノーカウント!

    カロリー合計:20:55
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158cm 54.5kg

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