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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.9kg 86.4kg 68kg 15% (あと18.4kg) 166cm 86.4kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 標準

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2016年06月06日

  • すい

    朝 デニッシュパン 1個
    昼 ケチャップライス 0.8人前位
    夜 ピーマン肉詰め 1個
    ご飯 小1膳
    カボチャ焼きびたし 2切

    カロリー合計:21:29
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すい
すい

166cm 80.4kg

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