21日目、残り20日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 46.6kg 43kg 27% (あと3.6kg) 159cm 46.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm モデル

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2016年06月06日

  • ここ

    pm2:45
    春巻き
    麻婆豆腐丼
    さつまいも煮

    pm7:30
    ファミチキ半分
    おかかのおにぎり
    ヨーグルト

    2週間、お菓子デザート我慢してるけど…そろそろ…食べたい。笑

    でも今食べたら、確実に制御不能になる(T . T)!生理前だから、余計…

    ってことでダラダラしてても、食欲に襲われるので1時間お散歩してきた!

    そして、いまお風呂TIME。


    だがしかし
    ひたすら、チョコ食べたい…笑

    カロリー合計:22:00
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