久しぶり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.3kg 61.9kg 49kg 3% (あと12.9kg) 160cm 61.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 理想

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2016年06月06日

  • さおりん

    ダイエットのヤル気がなくなってどうしようもなかったけど、着たい服があるので頑張ろうかと思います…。
    今やってるダイエットはテレビでやってた8:16ダイエット‼︎
    今2日目…。夜は食べないコースだけど今週木曜、金曜日が飲み会だからきちんと調整しないとー!
    頑張ります。

    カロリー合計:22:27
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